Gommage au café pour la cellulite

Toutes les femmes veulent être belles et c'est absolument le désir naturel et naturel. Cosmétiques coûteux, visites dans divers centres de cosmétologie, sorties au gymnase - ce n’est qu’une petite partie de la vie des femmes qui piratent pour préserver la beauté et la jeunesse du visage et du corps. Et, bien sûr, pas une seule femme ne sera ravie par l'apparition sur les cuisses et les fesses de la «peau d'orange» méchante - la cellulite. De quoi s'agit-il et comment gérer ce phénomène désagréable? Cela vous dira notre article.

La cellulite ou «l'effet peau d'orange» est une violation de la microcirculation de la lymphe dans la couche adipeuse sous-cutanée et, par conséquent, de sa stagnation. Les cellules adipeuses ne se débarrassent plus des déchets et commencent à gonfler. Des tubercules sous-cutanés denses sont formés. Nous les appelons la cellulite.

Quelles sont les causes de cette maladie? Il y en a plusieurs:

• Troubles hormonaux dans le corps ou perturbations pendant la puberté, la grossesse ou la ménopause. En passant, notez que les hommes n'ont pas de physique. Tout repose sur la faible teneur en hormone œstrogène du corps masculin. Même chez les hommes très gros, la graisse corporelle n'est pas la cellulite;
• Mauvaise nutrition. Les produits nocifs (fast food, gras, frits, bonbons, pâtisseries) et les boissons à forte teneur en sucre affectent directement l’apparence de surcharge pondérale chez la femme et, par conséquent, la cellulite. Cependant, vous ne devez pas non plus abuser des régimes, car, comme vous le savez, la «peau d’orange» parasite les femmes minces. Vous devez juste trouver le "juste milieu" - abandonner les produits alimentaires nocifs, tels que les boissons alcoolisées et les boissons gazeuses, et les remplacer par des jus de fruits frais, de l’eau potable et des aliments sains;
• Mode de vie sédentaire. Naturellement, moins vous bougez, plus votre sensibilité à la cellulite est grande. Ceci est directement lié au ralentissement du métabolisme et à la stagnation des fluides corporels. Si vous ne pouvez pas aller au gymnase pour quelque raison que ce soit, commencez à faire des exercices matinaux, marchez davantage, faites de longues marches. Cela aidera à disperser la lymphe et vous aidera à lutter contre la cellulite.

Il y a les étapes suivantes de la cellulite:

• Étape 1 A ce stade, il n'y a pas de "peau d'orange" prononcée. Vous pouvez le voir uniquement en comprimant la zone à problèmes avec votre main. La peau à ce stade est encore assez élastique. En vous débarrassant de ce problème, vous pourrez réviser votre régime alimentaire et votre panier alimentaire, augmenter le nombre d'efforts physiques et le rejet des mauvaises habitudes.

• Étape 2 Sur la peau dans les zones à problèmes, il y a des phoques en forme de tubercules. C'est en eux que la graisse s'accumule et qu'il y a stagnation de la lymphe. La peau perd son élasticité et devient molle. À ce stade, il est utile d’envisager la mise en oeuvre de procédures mécaniques permettant de briser les masses apparues. Cela peut être un massage, la visite du sauna infrarouge, des enveloppements divers. L'activité physique et un régime alimentaire spécial sont nécessaires;

• Étape 3 De plus, la cellulite est visible à l'œil nu, elle devient de plus en plus dangereuse car, outre les fluides stagnants et la perte de sensibilité des terminaisons nerveuses, le tissu musculaire est déjà atteint, ce qui entraîne une perte d'élasticité et d'élasticité des muscles, ce qui le rend plus difficile à déplacer. La peau est relâchée. Le traitement par ultrasons, la mésothérapie lipolytique, l'électrolipolyse sont ajoutés aux procédures ci-dessus;

• Étape 4. C'est le stade le plus avancé et le plus difficile de la cellulite.Elle se caractérise par une rugosité cutanée accrue, l'apparition d'une teinte bleuâtre due à un mauvais apport sanguin; dans certains cas, une nécrose tissulaire survient. Seules des mesures radicales peuvent aider, comme la liposuccion par ultrasons ou la liposuccion classique par chirurgie.

Propriétés utiles du café pour la peau:

• Le gâteau au café ou le café moulu constituent un excellent gommage qui exfolie la peau en nettoyant en profondeur les pores;
• En raison de la teneur en caféine et en antioxydants, le café aide à lisser et à rajeunir la peau, à éliminer l'excès de liquide du corps et à améliorer la circulation sanguine.
• Le marc de café, associé aux huiles essentielles, est utilisé pour les enveloppements anti-cellulite; Ce mélange aide à décomposer les dépôts graisseux et à réduire le volume des zones à problèmes.

Si vous décidez de vous débarrasser de la cellulite à la maison avec un gommage au café, préparez soigneusement le corps pour obtenir un effet maximal. Alors, que faut-il faire avant la procédure de nettoyage:

• Assurez-vous de ne pas être allergique à ce produit. Le principe de base de toute procédure médicale - ne pas nuire. Notre objectif est de nous débarrasser de la cellulite, mais si l'utilisation du café est impossible en raison d'une intolérance individuelle, vous devrez trouver un autre produit pour traiter les problèmes;
• Avant de commencer le gommage anti-cellulite, il est nécessaire de bien nettoyer à la vapeur et à la peau. Les pores doivent être divulgués au maximum pour une meilleure absorption des nutriments contenus dans le gommage.
• La durée de la procédure est d'au moins 10 minutes.

• Pour la préparation du gommage anti-cellulite, choisissez du café noir ou vert, à mouture grossière, sans arômes ni additifs artificiels. Au lieu de café moulu, vous pouvez prendre le marc de café et préparer le mélange nécessaire;
• Les zones à problèmes sont massées de la manière suivante: vous frottez intensément les jambes et les fesses de bas en haut (c’est ainsi que se conduisent les voies lymphatiques) pour éliminer l’excès de liquide du corps; ventre masser avec des mouvements circulaires;
• La procédure de lavage du café doit être effectuée au moins 2 fois par semaine pour que le résultat obtenu et le résultat obtenu soient durables.
• Améliorer l'effet de la procédure aidera le bain ultérieur avec des huiles essentielles de pamplemousse, de genévrier ou d'orange.

Ci-dessous, nous donnons quelques recettes qui vous expliquent comment bien préparer un gommage au café contre la cellulite à la maison:

• Un gommage classique à base de café naturel est préparé en mélangeant le marc de café avec de l’eau à la température ambiante jusqu’à la consistance de la bouillie. Ce mélange est appliqué aux zones à problèmes, le massage est effectué pendant 15-20 minutes; après l'avoir lavé à l'eau tiède;
• Pour obtenir un meilleur glissement, ajoutez du gel douche à la masse de café. Vous pouvez également y ajouter du sel de mer;

• Gommage au miel avec un gâteau au café: mélanger le café et le miel dans un rapport de 1: 2 et masser le corps pendant 10-15 minutes;

• Gommage au sel pour massage anti-cellulite: prenez du café (1 cuillère à soupe), du sel de mer (1 cuillère à soupe) et de l'huile d'olive (5 à 6 gouttes). Auparavant, il est recommandé de bien vaporiser le corps dans un bain, puis de traiter les endroits nécessaires avec ce mélange et de le laver au bout de 10 à 15 minutes;

• La recette suivante doit être utilisée avec prudence, car elle peut provoquer une réaction allergique. Il consiste à ajouter du piment (5-6 gouttes) et de l'huile d'olive (également 5-6 gouttes) au café moulu de la teinture.Le mélange est appliqué sur le corps comme une enveloppe et dure environ une heure. Si vous ressentez un inconfort, par exemple une sensation de brûlure désagréable, il est préférable de laver immédiatement le produit pour éviter les brûlures;

• Une autre option intéressante: gommage à la cannelle. Cette épice orientale aidera à soulager l'inflammation de la peau et à améliorer la circulation sanguine. Ce mélange est préparé à partir des ingrédients suivants:

1. cannelle moulue - ½ c.
2. gâteau au café - 1-2 cuillères à soupe;
3. huile d'olive - 2 cuillères à soupe;
4. sucre granulé - ½ c.
5. sel - ½ c.

• La farine d'avoine est également souvent utilisée dans la lutte contre la cellulite, et pas seulement comme petit-déjeuner sain. Mélangez 4 cuillères à soupe de flocons bien moulus avec 2 cuillères à soupe de gâteau au café, ajoutez une cuillère de crème sure ou de yaourt, mélangez bien et maintenez un massage intensif pendant 10 minutes. Après prendre une douche chaude;

• Les huiles essentielles aident à lutter pour une peau lisse sur les fesses et les cuisses. Prendre quelques gouttes (littéralement 5-6, pas plus, afin de ne pas provoquer de réaction cutanée négative), pamplemousse, orange ou mandarine, ajoutez-les au café moulu préparé (environ 100 grammes), appliquez sur la peau et massez les zones à problèmes pendant 10 minutes.

En lisant des critiques sur l’utilisation de divers mélanges utilisant du café moulu naturel ou du marc de café pour lutter contre la "peau d’orange", nous pouvons conclure qu’avec des soins personnels réguliers avec ces outils, vous pourrez vaincre la cellulite, la rendre beaucoup moins visible, lisse peau et améliorer la circulation des fluides corporels.

En outre, la combinaison du lavage avec d'autres procédures anti-cellulite (massage, visite d'un sauna infrarouge, etc.) se rapproche considérablement du résultat souhaité.

Le seul inconvénient de cette méthode de traitement de la "peau d’orange" est la présence d’un certain nombre de contre-indications. Si vous êtes allergique au café, aux varices, aux maladies de la peau et aux problèmes de pression (même l’usage externe de café a de plus en plus d’effets), ou avec le cœur - vous devrez cesser d’utiliser le gommage au café et trouver une autre option pour combattre la cellulite.