Gommages pour perdre du poids à la maison

Probablement pas dans le monde d'une fille qui ne voudrait pas corriger le chiffre. Tout le monde veut avoir une peau douce et tendue, alors ils cherchent tous les moyens de résoudre ce problème.

Les magasins de cosmétiques modernes regorgent de produits de soin de la peau, mais ils ne sont pas tous abordables. De plus, la composition de ces fonds peut être dangereuse pour la peau.

Les recettes traditionnelles pour maintenir la beauté ont toujours été populaires et sont en demande maintenant. Dans de telles recettes, seuls des ingrédients éprouvés ne provoquant pas d'allergies et ne conduisant pas à une intoxication.

Il existe actuellement un grand nombre de recettes de gommage minceur. Mais pour choisir une recette, vous devez tenir compte des particularités de votre corps.

Considérons les gommages les plus populaires:

• Café - Beaucoup de filles choisissent le café comme composant principal pour faire du gommage. Il a la propriété anti-cellulite. Avec ce gommage, vous pouvez vous débarrasser des vergetures et des rides. L'effet le plus prononcé peut être obtenu avec une crème à base de café vert.

• Sel de mer - un composant efficace d'un gommage pour la perte de poids. Le gommage à base de sel marin nettoie la peau en profondeur et lui donne une couleur uniforme. Et c'est un excellent moyen de lutter contre la cellulite.

• Gruau. Le gommage à l'avoine nettoie et tonifie la peau. La farine d'avoine aide à maintenir l'équilibre corporel en eau et en sel et réduit les cicatrices. C'est un bon moyen de mettre de l'ordre dans la peau, mais il n'est pas recommandé d'utiliser un tel gommage pour les femmes enceintes ou les personnes ayant la peau sensible.

• Le sucre. La plupart des gens savent que le sucre est un produit nocif, mais si vous en mangez excessivement dans les aliments. Pour la peau, le sucre peut jouer un rôle utile, car il contient des tenzines, de l'acide glycolique, des monosaccharides. Ils tonifient, resserrent et soignent la peau de l'intérieur.

• Soda. Gommage au bicarbonate de soude pénètre profondément dans les pores et libère la peau grasse des particules mortes de la peau. Après plusieurs traitements, la peau devient propre et lisse.

• Au miel - Ceci est une substance qui a une énorme quantité de qualités positives. Le gommage au miel aide à améliorer la couleur et à raffermir la peau. Très souvent, le miel fait partie des crèmes anticellulite. Mais il ne peut pas être utilisé pour le diabète et vous devez vous assurer de ne pas y être allergique avant de l'utiliser.

• Argile bleue - sûr à utiliser, ne provoque pas de réactions allergiques et n'a pas de contre-indications à utiliser. Il est utilisé pour améliorer la circulation sanguine et éliminer l'excès de liquide. L'argile bleue aide à accélérer le métabolisme et à nettoyer les intestins. Un tel gommage aide non seulement à perdre du poids, mais aussi à nettoyer la peau.

Pour qu'un gommage amincissant fonctionne, ils doivent être utilisés régulièrement. Avant utilisation, la peau doit être cuite à la vapeur. Il existe plusieurs recettes pour les crèmes de bain. Après une personne pores dans le bain, les pores de la peau se dilatent. Par conséquent, l'application de gommage dans le bain est la plus efficace.

La pommade doit être appliquée sur les jambes et l’abdomen en massant pendant 10 à 15 minutes. Après cela, les restes de broussailles sont éliminés. Pour un effet optimal, appliquez quelques gouttes d’huile essentielle sur la peau.

Seulement utiliser des gommages pour perdre du poids ne fonctionnera pas, vous devez donc suivre certaines règles:

• Le refus des boissons alcoolisées et le tabagisme auront un effet bénéfique sur tout le corps. L'alcool et les cigarettes ralentissent le métabolisme et rendent la peau molle.
• Besoin de faire du sport. Une demi-heure par jour, des charges renforcées auront un effet bénéfique sur l'apparence. Vous pouvez faire du jogging ou de la danse. Sans effort physique, même une fille mince aura l'air inesthétique.
• Frit, salé, farine et aliments sucrés dans le régime devraient être un minimum. Ces produits retiennent l'eau et favorisent le dépôt de graisse.

Bien que les magasins vendent une énorme quantité de crèmes amincissantes, cela est très facile. Ainsi, vous saurez exactement en quoi consiste la composition du gommage et si cela ne vous convient pas, arrêtez de le faire. En effet, contrairement aux crèmes de magasin, faites maison pour une portion.

Envisager des recettes de gommage maison

1. Pour la première méthode, vous aurez besoin de 3 cuillères à soupe de café moulu, 3 cuillères à soupe de sel de mer fin, 1 cuillère à café d'huile d'olive. Tout cela est agité et le mélange résultant est frotté dans les zones désirées pendant 6 minutes, après quoi tout est lavé sous la douche.
2. Le café moulu et le gel douche ordinaire sont mélangés dans des proportions égales. L'utilisation constante de cette pommade aide à donner au corps un aspect bronzé.
3. 1 cuillère à soupe l le café infusé est mélangé à 3 c. l yaourt naturel. Tout cela est appliqué sur les zones désirées de la peau pendant 20 minutes, puis lavé.
4. Le miel et le café moulu sont mélangés dans les mêmes proportions. La masse obtenue est appliquée sur l'abdomen et les jambes par des mouvements de massage.
5. Le café et le kéfir sont mélangés 1 à 1. La masse obtenue est massée pendant 12-14 minutes.
6. 100 g de café moulu sont mélangés à de l'eau bouillante, 70 ml. Ajoutez ensuite 4 c. l cannelle, 8 c. huile d'olive, 8 c. teinture de poivron rouge et mélangez bien le tout. Ce gommage suffit pour plusieurs procédures.

1. Mélangez 2 cuillères à soupe de sel de mer à une cuillère à soupe d'huile d'olive, puis ajoutez 1/2 cuillerée à thé de cannelle et de poivre noir. La masse obtenue est appliquée sur la peau cuite à la vapeur pendant 20 minutes.
2. 3 cuillères à soupe l le sel de mer est mélangé avec 7 gouttes d'huile d'agrumes et 2 c. l chérie L'utilisation régulière d'un tel gommage réduira la cellulite et les vergetures.
3. Dans les mêmes proportions, mélangez sel de mer, crème sure et huile de vanille. La masse finie est appliquée sur la peau.
4. 3 cuillères à soupe l le sel de mer ou ordinaire est mélangé à 7 c. l huile d'olive et 40 grammes de pavot. À la fin, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle. L'utilisation constante d'un tel gommage ne tardera pas à attendre l'effet.
5. La moitié de pamplemousse mélangé avec 6 c. l sel et 2 c. l l'huile d'olive.

1. Le miel et les flocons d’Hercules se mélangent 1/1. La pommade est appliquée sur les zones nécessaires de la peau avec un mouvement de tapotement jusqu'à ce qu'elle roule. Après la procédure, les restes de la pommade sont lavés à l'eau tiède.
2. Pour cette recette, vous avez besoin de 2 c. l miel, 4 c. l sel de mer, 4 c. l argile bleue et lait en poudre, 7 gouttes d’huile de jojoba. La masse résultante est massée au corps.

1. Un mélange de miel et de sel est appliqué sur la peau cuite à la vapeur. Elle expulse la sueur et élimine les particules de peau durcies.
2. 1⁄2 mélanger la cannelle et le miel. Ce gommage peut être appliqué à n'importe quelle partie du corps. Après cela, vous devez vous asseoir dans le bain pendant 5 minutes.
3. La noisette concassée, l'huile d'olive et le miel sont mélangés dans des proportions égales. Appliquez une telle masse sur la peau pendant 3 à 4 minutes, puis rincez.

1. 1/1 mélanger le sucre et les flocons d'avoine, puis ajouter toute l'huile végétale. La pommade obtenue masse les zones de peau désirées pendant plusieurs minutes. Il est préférable de vaporiser le corps avant la procédure.
2. La farine d'avoine broyée est mélangée avec du lait pour former une boue. À la fin, ajoutez un peu de sel. Pendant 5 minutes, de légers mouvements de massage appliquent le gommage sur les jambes, le cul et l'abdomen.

1. La soude est appliquée sur la peau cuite à la vapeur avec des mouvements de massage, puis le sel de mer est frotté. Tout cela doit être enveloppé d'une couche de film alimentaire et laissé pendant 16 minutes. Cette procédure est effectuée pas plus de deux fois par semaine.
2. Bain très utile avec soda. Pour cela, une tasse de soda, deux tasses de sel et quelques gouttes d'huile d'agrumes sont ajoutés à l'eau chaude. Cette méthode aidera à se débarrasser non seulement de la cellulite, mais aussi à jeter quelques kilos.

1. L'argile bleue et l'eau sont diluées dans les mêmes proportions. Le mélange obtenu est appliqué sur les jambes et l’abdomen, puis enveloppé dans un film alimentaire. Il est conseillé de porter des pantalons chauds par dessus. Vous pouvez conserver le mélange à votre guise, puis rincer.
2. Une méthode d'emballage efficace est obtenue en utilisant un mélange de café et de beurre. Pour ce faire, prenez 100 g d’argile bleue, une cuillère à café de café et quelques gouttes d’huile essentielle. Tout cela est mélangé et appliqué sous le film.
3. 300 g d'argile diluée avec de l'eau minérale avant la formation de gruau. La masse obtenue est appliquée sur une peau propre et enveloppée dans un film. Ci-dessus, vous devez vous réchauffer et effectuer la procédure pendant 30 minutes.

1. À base de zeste de citron. Pour ce faire, prenez 2 cuillères à soupe de zeste de citron, une poignée de flocons d'avoine, une cuillère à café d'huile d'olive et 2 cuillères à soupe de yaourt. Tout cela est soigneusement mélangé et appliqué aux zones à problèmes.
2. Basé sur la peau d'orange. Le zeste d’orange est mélangé à une cuillère à soupe d’amandes molotovy et à une cuillerée à thé d’huile d’olive. Un tel gommage rend la peau tendre et l'élimine de la "peau d'orange".
3. Basé sur le sucre. - On mélange 150 g de sucre à 40 g d’huile d’amande et à 70 g de savon râpé. Le mélange est appliqué sur la peau.

Les crèmes et gommages pour perdre du poids ont leurs avantages et leurs inconvénients.

Les avantages comprennent:

• Les gommages enlèvent la saleté de la peau;
• Purifier la peau des particules cornéennes;
• Remonter le corps;
• Favoriser la perte de poids;
• Réduire les vergetures;
• Nourrir et hydrater;
• Réduire la cellulite.

Par contre comprennent:

• Les gommages peuvent causer une inflammation;
• Une friction excessive peut provoquer des rayures;
• L'application de gommage sur les peaux à problèmes peut égratigner l'acné et causer une infection;
• L'utilisation fréquente conduit à un vieillissement prématuré de la peau.

Toutes les personnes ne peuvent pas utiliser de crèmes amincissantes. Une utilisation fréquente peut provoquer une irritation ou une inflammation de la peau.

Les gommages ne peuvent pas être utilisés:

• Si les capillaires sont proches;
• Si la peau est mince ou trop sensible;
• Si le corps présente des égratignures, des plaies et des boutons;
• Avec varices, cuprose ou acné.
• Pendant la grossesse
• Pour toutes les maladies de la peau.

De nombreuses critiques suggèrent que les gommages minceur peuvent vraiment aider si vous mangez bien et faites du sport.