Ceinture amincissante pour ventre "Ab Gymnic"
Ayez un beau rêve, soulagement et ventre tendu, chez de nombreux hommes, ainsi que chez les femmes à l'âge adulte. À cette fin, utilisez une variété de méthodes - des régimes spéciaux aux heures d’entraînement régulières dans la salle. Si vous n’avez pas le temps d’aller à la salle de sport (ou si vous êtes trop paresseux pour le faire), il existe un excellent moyen de former une silhouette géniale: une ceinture pour perdre du poids sur le ventre. "Ab Gymnic". Il fait face indépendamment au problème de l'excès de plis graisseux, alors que vous pouvez faire les choses de tous les jours.
Comment ça marche?
Ce produit est une mince bande de tissu dense noir, contenant devant le stimulateur musculaire électronique. Il est destiné à l'abdomen, pour former une presse sur elle. Tout type de muscle est efficacement pompé, si un certain laps de temps les réduit avec une certaine fréquence. C'est le principe de la ceinture "Ab Gymnic"qui, au moyen d’impulsions électriques, donne la vibration mécanique qui influence différentes parties du corps.
L'élément de travail de la ceinture est un myostimulateur qui vibre au prix d'un faible courant dans un petit boîtier en plastique en forme de trapèze. Il est alimenté par des piles de 9 V, complétées par 2 pièces. Mais ces batteries sont standard, après utilisation, vous pouvez en acheter de nouvelles dans n’importe quel magasin. Le courant électrique maximum de 50 mA utilisé par l'appareil est absolument sans danger pour le corps.
Sous l'action du courant, le vibrateur crée des impulsions de 80 à 400 µs, en fonction du choix du mode. La fréquence est réglée de 10 à 80 Hz. Le tissu dense de la partie antérieure de la ceinture en néoprène est comprimé et provoque la contraction des muscles avec une certaine intensité et fréquence. Différents modes permettent de définir différents types de charges: faible pour conserver la forme et empêcher la formation de cellulite, plus puissant pour éliminer rapidement les gros plis, intensif pour former une pression en relief ou de puissants muscles des mains et du bas des jambes.
Les avantages suivants de la ceinture Ab Gymnic peuvent être soulignés:
- aide efficacement et rapidement à éliminer les excès de graisse;
- élimine la cellulite nocive;
- rend la peau lisse;
- augmente la masse musculaire;
- favorise une bonne circulation sanguine dans les vaisseaux et les capillaires.
Les avantages des ceintures de cette marque sont également le fait qu'elles sont universelles: elles peuvent être utilisées non seulement pour l'abdomen, mais également pour entraîner les muscles des avant-bras, des mains, des cuisses et des cuisses. À la fois, les femmes ont la possibilité d’avoir une silhouette mince et attrayante, et les hommes - un corps fort et musclé, si populaire chez les hommes du sexe opposé.
Les ceintures donnent l’effet souhaité sans régimes sophistiqués ni déplacements dans la salle de fitness, ce qui entraîne également des coûts importants. Ayant acheté un miostimulyator "Ab Gymnic" Une fois, vous pouvez garder votre ventre et votre torse, vos jambes et vos épaules en parfaite forme pendant de nombreuses années, sans aucun frais supplémentaire. Le travail de la ceinture n’est presque pas ressenti, ne procure pas de sensation de malaise. Lors de l'utilisation, vous pouvez librement faire d'autres choses: vous asseoir au bureau, vous déplacer, marcher, communiquer avec d'autres personnes, vous détendre ou même faire de l'exercice.
De nombreuses méthodes efficaces de perte de poids ou de développement musculaire impliquent l'utilisation régulière de divers moyens: protéines artificielles, compléments alimentaires à base de stéroïdes anabolisants (compléments bioactifs). Utilisez la ceinture "Ab Gymnic" ne nécessite absolument aucun excipient. Cela doit être rappelé avec soin - lors de l’utilisation de ce simulateur, vous n’avez besoin de prendre aucun des stimulants internes.
Ces ceintures ne sont pas seulement inoffensives pour le corps, elles sont aussi pratiquement invulnérables. Ils ne peuvent pas être désactivés.Le simulateur peut être porté avec tous les vêtements, utilisé dans toutes les conditions météorologiques, il supporte différentes charges. En le portant, vous pouvez vous plier librement, vous retourner. N'ayez pas peur de cette ceinture et de son vibrateur électrique miniature et des effets de l'humidité, par exemple, si le propriétaire venait sous la pluie ou la sueur après un exercice intense.
Un modèle de ceinture amélioré est également présenté. "Super Ab Gymnic", qui vous permet d’utiliser l’appareil avec un maximum de commodité, car il est équipé d’un écran permettant de régler les modes et de prendre des mesures.
Modes
Simulateur "Ab Gymnic" Il a 6 modes de fonctionnement, qui peuvent être commutés en utilisant un petit bouton sur sa face avant:
- "Beat Karaté" - il est destiné à l'échauffement avant l'entraînement principal et à la préparation d'un organisme pour des chargements plus intensifs. La vitesse des impulsions dans ce mode est faible - jusqu'à 5 par seconde.
- "Massage pulsé" sert également à se réchauffer avant les charges principales. Il génère de petites impulsions électriques - jusqu'à 1 par seconde. Le mode est conçu pour augmenter l'activité musculaire et donner de la vitalité.
- "Travailler" - C'est un type de massage intensif, qui pénètre profondément dans les muscles et sert à drainer le liquide. La phase active peut durer jusqu’à 10 minutes - pour obtenir un résultat efficace.
- "Entraînement à l'impact" basé sur l'alternance d'impulsions rapides et lentes d'intensité différente. Sous l'influence de divers groupes musculaires, l'effet sur les tissus est optimal.
- Mode Iron Man donne des impulsions intenses à haute fréquence. Il s’agit du type de formation le plus difficile, tout en vous permettant de résoudre rapidement les problèmes liés aux dépôts graisseux excessifs et à la cellulite. Et pour les bodybuilders qui souhaitent développer des muscles puissants, c'est l'alternative la plus efficace à l'haltérophilie.
- Brûleur de graisse génère des impulsions de basse fréquence, l’intensité du travail est constante. Un tel effet profond sur le tissu permet de se débarrasser le plus efficacement possible des tissus adipeux et des zones cellulitiques.
Le mode à activer dépend de l'utilisation finale de la ceinture. Pour la prévention de l'obésité et le maintien du tonus, les deux premiers types conviendront, pour la formation de muscles graves et d'un soulagement du torse, bien sûr, il est nécessaire d'utiliser le type «Iron Man». Éliminer l'excès de graisse en peu de temps aidera le dernier mode.
Lequel utiliser?
Le fabricant présente 2 types de courroies similaires pour la myostimulation: "Ab Gymnic" avec revêtement en néoprène et deux boutons de réglage de mode et un entraîneur avancé "Super Ab Gymnic" avec un affichage monochrome qui affiche le type de travail et la durée du mode actuel. Il existe des différences entre les ensembles pour la cueillette, le produit peut avoir un ensemble de 2 courroies amovibles et un gel pour le corps dans un volume différent.
Pour les hommes qui veulent faire des séances d’entraînement intensives avec un contrôle minutieux des modes, il est préférable de choisir la deuxième option, où toutes les procédures sont affichées à l’affichage. Il est remarquable qu’il y ait 2 ceintures en néoprène dur de différentes longueurs dans le kit. Une vue plus large est appropriée pour stimuler l'abdomen et le torse, et une plus courte pour les muscles de l'avant-bras, de la cuisse et de la jambe.
Myostimulateur de massage simple "Ab Gymnic" Plus économique, il convient au massage quotidien et à l'élimination des gros plis pour les hommes et les femmes. Cela ne fonctionne pas moins efficacement - si vous suivez les règles de fonctionnement décrites dans le manuel, les résultats seront perceptibles assez rapidement.
Dans tous les cas, vous devez choisir le produit dans le kit, où se trouvent non seulement le simulateur, mais également des courroies amovibles, des piles, un gel et des instructions détaillées avec une description.
Comment utiliser?
Ce miostimulyator du fabricant "Ab Gymnic" contient les éléments suivants:
- ceinture de massage noire avec bordure bleue en néoprène;
- Ceintures de fixation - 2 pièces (longues et courtes);
- cas avec un affichage monochrome, micro-ordinateur et boutons pour activer et désactiver le mode;
- Piles au lithium CR 2032 minces - 2 pièces;
- Bouteille de gel de 100 ml (les volumes peuvent varier selon les ensembles);
- sac à main;
- mode d'emploi en russe.
Après l'achat du miostimulyator doit être retiré de l'emballage, connectez la batterie dans le corps, appliquez le gel. Ensuite, vous devez mettre le produit et le serrer sur le corps. Il convient de rappeler que sans gel conduisant le courant, le dispositif ne fonctionnera pas, il doit donc être appliqué sous la ceinture.
La ceinture la plus simple pour se débarrasser de la graisse et de la cellulite "Ab Gymnic" a les boutons de commande suivants:
- ON / Salut - allume l'appareil et augmente l'intensité des impulsions. Au total, il y a 10 modes de fonctionnement, chaque pression l'augmente d'un pas, les muscles se contractent plus fortement.
- OFF / Bas - conçu pour réduire l'intensité d'un pas et éteindre complètement l'appareil.
- MODE - bouton pour régler l’un des 6 modes possibles. Ce qui est installé pour le moment montre le voyant. Au lieu de cela, dans le modèle "Super Ab Gymnic" l'affichage est utilisé.
Vous pouvez allumer l'appareil dans l'ordre suivant. Batterie CR 2032 (1 pièce) est placé dans un compartiment spécial situé à l'avant du boîtier avec le pôle positif en haut. Au dos de l'appareil, une petite quantité de gel électroconducteur inclus dans le kit est appliquée sur les pièces en argent.
Avant de mettre en marche, assurez-vous que la ceinture est éteinte - dans ce cas, aucun des deux indicateurs d'état n'est allumé.
Ensuite, la ceinture de massage est ajustée à la longueur souhaitée et placée sur la partie du corps souhaitée: abdomen, épaules, cuisse ou tibia. Il est fixé avec un velcro confortable. Il est nécessaire de bien serrer, mais pas au maximum, pour ne pas ressentir de gêne.
Après avoir serré, allumez l'appareil avec une simple pression sur un bouton. ON / Bonjour. En même temps, l'un des indicateurs s'allume, mais les impulsions au niveau zéro ne sont pas encore générées. Ensuite, vous appuyez à nouveau sur ce bouton - le nombre de fois requis. Lorsque vous travaillez, il y a un léger picotement, mais pas inconfortable. Il est nécessaire de choisir le mode souhaité de manière à ne pas subir de fortes contractions musculaires désagréables. La durée de fonctionnement doit être réglée indépendamment, mais l'appareil s'éteint lui-même après 10 minutes - c'est ainsi qu'il est incorporé à son programme lui-même.
La désactivation est effectuée en appuyant plusieurs fois sur la touche OFF / Low jusqu'à ce que tous les indicateurs du panneau avant s'éteignent.
Si la ceinture ou les coussinets en néoprène sont sales, vous devez détacher le boîtier électronique et essuyer le dos du chiffon avec un chiffon imbibé d’eau chaude et de savon. Ensuite, vous devez essuyer à nouveau la ceinture avec de l'eau propre, attendez que la surface sèche. Ensuite, vous devez ré-attacher la partie électrique. Vous pouvez ranger la ceinture dans le sac inclus dans l'emballage.
Appliquez du gel ou un autre liquide électroconducteur de manière à recouvrir toute la surface des contacts argentés, sinon vous pourriez ressentir des picotements désagréables pendant l'utilisation. La surface arrière des coussinets et la peau doivent être propres, sans graisse. Ceci doit être suivi avant chaque procédure. En aucun cas, ne peut pas laver la ceinture "Ab Gymnic" manuellement ou dans une machine à laver, écrasez le tampon, utilisez-le s'il est très endommagé, usé. Ne décollez pas l’autocollant isolant au dos de l’appareil. S'il manque encore, cet endroit devrait être enregistré.
Contre-indications
Les fabricants affirment que miostimulyator "Ab Gymnic" Ce n'est pas un appareil médical, mais seulement un simulateur sportif pour la mise en forme et la tonalité du corps. Cependant, ce masseur a un certain nombre de contre-indications médicales, il n'est pas recommandé de l'utiliser:
- pendant la grossesse et le début du post-partum;
- en présence de maladies cardiovasculaires;
- pendant la menstruation;
- avec la grippe ou d'autres maladies infectieuses et virales;
- s'il y a des inflammations, des plaies, des ulcères ou d'autres problèmes de peau dans les zones d'exposition;
- avec des maladies gastriques;
- avec des varices;
- avec l'épilepsie.
Certains médecins pensent que l’exposition à un courant faible peut avoir des effets néfastes sur les organes internes. Si, après l’application de la ceinture Ab Gymnic, des maladies apparaissent, il vaut la peine de reporter la procédure et de consulter un médecin.
Quoi remplacer le gel?
Gel conducteur spécial inclus "Ab Gymnic", a la propriété pour finir. Après cela, il est difficile de trouver l'original. Le fabricant ne le fournit pas séparément. Alors les options alternatives viennent à la rescousse.
Comme indiqué dans de nombreuses revues, le gel d’aloe vera pour les peaux grasses peut avoir une fonction similaire. Il a également un effet curatif sur le corps. Remplacez le gel de l'ensemble de cette courroie et de tout hydratant, ainsi que du gel, de la lotion. Sa densité et sa consistance ne sont pas si importantes, le principal est une substance humide, capable de conduire le courant électrique. L'eau pure peut servir de guide, même si ce n'est pas très efficace.
Les avis
Connaître toute la vérité sur l'utilisation et les effets de l'utilisation des ceintures pour la perte de poids de l'abdomen "Ab Gymnic" et "Super Ab Gymnic"Cela vaut la peine d’explorer de vrais commentaires de clients. Sur les sites proposant ce produit, il n’ya généralement que des commentaires enthousiastes des clients.
Parmi les évaluations positives des femmes et des hommes qui ont acheté l’original, un effet assez rapide est noté: la disparition des plis sur l’abdomen et la région lombaire, l’élimination de la cellulite et de la peau lâche, l’apparition de beaux «cubes», un relief et un torse solide. Le temps nécessaire pour obtenir le résultat est différent - de 2 semaines à plusieurs mois. Bien que l'effet dépende, bien sûr, de l'état du corps avant utilisation.
Les commentaires positifs soulignent également la commodité et la durabilité des courroies et des coussinets en matériau moderne de haute qualité, ainsi que la facilité de contrôle de l'appareil. Beaucoup de gens aiment le design élégant, ainsi que le tissu léger inoffensif qui ne laisse pas de marques sur le corps, ne pas irriter la peau.
Notation actuelle et négative. Ils disent même que toute la publicité de l'efficacité de ce simulateur est une déception complète. Notez qu'avec une utilisation régulière, cette ceinture ne vous aide pas à perdre du poids. Si le poids est excessif, les impulsions agissent uniquement sur le tissu adipeux, sans atteindre les muscles. Beaucoup de gens n'aiment pas le fait que les piles soient installées rapidement, bien que rien n'empêche d'acheter de nouveaux articles standard. CR 2032 à 9 V.
Mais en général, la ceinture "Ab Gymnic" - C’est un outil novateur original pour former une belle figure, qui vaut la peine d’être essayé. Bien sûr, cela peut ne pas convenir à certains, mais tout est individuel. Le plus souvent, cet outil permet d'obtenir des résultats remarquables.
Dans la vidéo suivante - la révision de la ceinture minceur abdominale "AB GYMNIC".