Sous-vêtements de compression
La première méthode de compression, des bandages serrés, était utilisée par l'armée et les esclaves pour soulager la fatigue des jambes et l'œdème dans l'Égypte ancienne. Les sous-vêtements de compression modernes ont remplacé les bandages élastiques et ont acquis une grande popularité dans les domaines médical et sportif grâce à leurs avantages.
Caractéristiques et avantages
Les sous-vêtements de compression créent une pression sur les veines. Il améliore la circulation sanguine, a un effet de micromassage. Des produits de qualité exercent une pression variable sur différentes parties du corps. Cela normalise la sortie de sang dans les endroits qui représentent la plus grande charge.
Cours de compression
Il existe plusieurs classes de sous-vêtements de compression:
- Classe prophylactique
- 1 classe de compression
- 2 classes de compression
- Compression de 3 classes.
La classe prophylactique exerce une légère pression et s'applique avant l'apparition de la maladie, en l'avertissant. Ce sont des cas de fatigue accrue des jambes avec un mode de vie concomitant. L'hérédité peut jouer un rôle important, car elle augmente le risque de varices. Le tricot préventif peut être utilisé pour soulager les jambes après une journée de travail et prédisposer à l’œdème.
Le sous-vêtement de compression 1 classe est utilisé au stade initial d'insuffisance veineuse, de crampes dans les jambes, d'œdème en fin de journée, de charge élevée sur les jambes. Avec l'apparition d'un maillage variqueux, une augmentation de la douleur dans les jambes et un œdème ne tombant pas, les sous-vêtements sont appliqués aux sous-vêtements de classe 2. Dans les formes chroniques d’insuffisance veineuse, le linge est prescrit pour la compression en 3e classe.
Indications et contre-indications
Les sous-vêtements de compression sont utilisés dans le complexe de mesures dans le traitement des varices. Il n'élimine pas la cause de la maladie, mais fournit un soutien important.
Les contre-indications à son utilisation sont:
- maladies conduisant à une diminution de la lumière des veines;
- faible pression systolique;
- insuffisance cardiopulmonaire;
- le diabète;
- haute sensibilité de la peau.
En l'absence de contre-indications pour abuser de la compression, le sous-vêtement n'en vaut toujours pas la peine. En l'absence de varices, son utilisation constante entraîne une perte du tonus de la veine, ce qui provoque l'effet inverse.
Avec l'utilisation fréquente de sous-vêtements de compression sportive, les muscles des jambes ne font pas bien l'exercice. Son utilisation est justifiée en compétition, pendant la période de récupération ou sous des charges forcées.
Comment choisir
Le choix des sous-vêtements de compression doit avant tout être basé sur les recommandations du médecin. Seul un spécialiste peut analyser la nécessité de son utilisation et attribuer une classe de compression. En outre, le médecin peut recommander un fabricant avec des spécialistes compétents qui effectueront les mesures et choisiront la taille du linge.
Dans tous les cas, la bonne taille est un élément important lors du choix du lin. Il ne doit pas frotter la peau ou rester lâche. Dans ce cas, cela n'apportera pas l'effet souhaité.
Comment porter et porter
Le port du vêtement de compression n’est nécessaire que pendant la journée. La nuit, il faut l'enlever. Il est nécessaire de mettre le matin, juste après le sommeil, en position ventrale avec les jambes surélevées. Sur les mains ne doivent pas être des bijoux, afin de ne pas endommager le tissu. Des gants en caoutchouc peuvent être utilisés pour protéger le linge des clous.
Porter des sous-vêtements de compression devrait être démodé. Chaussettes légèrement nichées à l'intérieur du linge et portées au pied. Ensuite, le produit entier est uniformément redressé en longueur.Sur la jambe ne doit pas former de plis. La couleur du produit sur toute la longueur doit être uniforme. Enlevez le linge en le retournant.
Détails
Les sous-vêtements de compression peuvent être utilisés dans divers domaines de la médecine et du sport. Il est utilisé non seulement pour la prévention et le traitement des varices, mais également après des opérations. Les sous-vêtements de compression sont utilisés après les brûlures et pendant la grossesse. Il y a des sous-vêtements pour différentes parties du corps.
Pour le sport
Le choix des vêtements de compression pour le sport dépend en premier lieu de la spécialisation. Chacun d’entre eux possède ses propres zones les plus vulnérables qui ont besoin d’un soutien afin d’éviter les blessures. Pendant la course, ce sont les chevilles, en dynamophilie la ceinture scapulaire. Le sous-vêtement de compression est choisi en tenant compte des caractéristiques de chaque sport. Dans le même temps, il devrait couvrir les zones du corps qui supportent la plus grande charge.
Pour le basket
Les sous-vêtements de compression tout en jouant au basket-ball maintiennent les muscles dans le tonus, les protègent des influences extérieures lors des collisions. Cela augmente le joueur potentiel. En outre, il élimine l'humidité et économise de la chaleur.
Pour le hockey
Pendant le jeu de hockey sous la forme des joueurs portent des sous-vêtements de sport thermiques. Il possède des propriétés de compression, y compris la thermorégulation, le maintien de la tonicité et l'évacuation de l'humidité. Le vêtement en couches ne limite pas les mouvements et améliore la circulation sanguine.
Pour courir
En fournissant une pression constante sur les muscles, les sous-vêtements de compression les tonifient. En courant, cela permet au corps de ne pas être distrait par la lutte avec les charges, minimise la fatigue, ce qui a un effet positif sur le résultat.
Pour la formation
Les sous-vêtements de compression sont indispensables à la formation. Il vous permet de préparer efficacement les muscles et de les maintenir en bonne forme pendant toute la période de stress. L’efficacité de la formation a donc considérablement augmenté.
Pour le gym
Les exercices en salle de sport entraînent souvent des effets excessifs sur le système musculaire. Un pourcentage élevé de visiteurs ne peut évaluer indépendamment les conséquences de telles charges. Les sous-vêtements de compression minimisent les risques d'entorses et de blessures.
Volley-ball
Les sous-vêtements de compression tout en jouant au volley-ball maintiennent une température corporelle optimale, éliminent l'excès d'humidité et permettent à l'air d'entrer librement dans la peau. Grâce à lui, la circulation sanguine est stabilisée, ce qui évite l'accumulation rapide d'acide lactique.
Pour crossfit
Le crossfit nécessite de la force, de la dextérité et de l'endurance sur une courte période. Les charges graves exigent une approche responsable. Les sous-vêtements de compression sont un outil indispensable pour maintenir le tonus musculaire et le confort pendant l'exercice.
Musculation
L'importance cruciale des charges de puissance est la disponibilité constante des muscles pour chaque approche de l'athlète. Les vêtements de protection augmentent la force du corps et empêchent l'accumulation de fatigue rapide. Ainsi, les sous-vêtements de compression aident à améliorer les résultats de la prise de poids, réduisant ainsi les risques potentiels pour la santé.
Après une plastie abdominale
Vous pouvez corriger l'abdomen après un accouchement ou une perte de poids importante grâce à une plastie abdominale. Après la chirurgie, il faut plusieurs semaines pour récupérer. Pendant cette période, il est nécessaire de porter des sous-vêtements de compression. Il soutient les zones cutanées après la chirurgie et la paroi abdominale.
Le résultat de l'utilisation de sous-vêtements de compression est la guérison rapide des tissus, la réduction des poches, la prévention du développement de chéloïdes, la réduction de la douleur et la distension abdominale. De plus, le vêtement de compression aide à sentir la plénitude de l'estomac pendant un repas, ce qui réduit le risque de trop manger.
Pour la poitrine
Le résultat de toute opération, y compris à la poitrine, dépend largement de la période de rééducation. L’effet le plus important sera obtenu conformément à un ensemble de mesures.Parmi eux, le régime alimentaire, les restrictions à l'activité physique et l'utilisation de sous-vêtements appropriés. Le choix du linge à compression dépend du type d’opération et de la période de rééducation.
Cela vous permet de résoudre plusieurs problèmes. L'un d'eux est la fixation du sein, qui offre une protection et une guérison rapide des sutures chirurgicales. Les sous-vêtements de compression empêchent le gonflement du sein et ont un effet de massage, accélérant le processus de récupération après la chirurgie.
Après mastectomie
L'ablation partielle ou complète de la glande mammaire, comme toute intervention chirurgicale, comporte des risques de complications. Une des plus probables dans ce cas - la lymphostase. L'utilisation de sous-vêtements de compression et de correction après une intervention chirurgicale est nécessaire. Cette lingerie comprend un pansement anticancéreux, un soutien-gorge de correction et un manchon ou un bandage de compression.
Pansement contre le cancer porté après la chirurgie. Il fixe la poitrine dans la bonne position pour que les points de suture postopératoires grandissent rapidement ensemble. Plus tard, il peut être changé pour un soutien-gorge correctif. Il a des poches pour une prothèse amovible, qui cacheront l’absence de glande. Ce soutien-gorge est non seulement une valeur esthétique pour les femmes, mais vous permet également de bien répartir la charge sur la colonne vertébrale.
Le manchon de compression aidera à répartir uniformément la pression dans le bras du côté de l'opération. Cela réduira le risque de lymphostase. Un bandage élastique peut également devenir un analogue à celui-ci.
Sous-vêtement thermique
Le sous-vêtement est un sous-vêtement qui remplit plusieurs fonctions selon le type. Il peut économiser la chaleur, éliminer l'humidité et être hybride.
Sous-vêtement thermique conçu pour la saison froide. Il est fabriqué à partir de matériaux naturels avec un minimum de coutures. Il n'irrite pas la peau et convient même aux femmes enceintes. La fonction principale de ces vêtements - garder au chaud. Il est préférable de le porter avec un vêtement d'extérieur coupe-vent pour de meilleurs résultats.
Le linge anti-humidité est cousu à partir de matières synthétiques. Il n'absorbe pas l'humidité et l'emporte immédiatement à l'extérieur. Les synthétiques peuvent provoquer une irritation de la peau, il est donc déconseillé aux femmes enceintes.
Les sous-vêtements hybrides se composent de deux couches. La première couche élimine l'humidité, la seconde réduit le transfert de chaleur. L'efficacité d'une fonction particulière dans un sous-vêtement hybride dépend du pourcentage de matériaux et de leur épaisseur.
Générique
En raison de fortes charges pendant la grossesse et l'accouchement, les sous-vêtements de compression sont recommandés pour toutes les femmes pendant cette période. S'il n'y a pas de problèmes visibles dans les veines, portez des sous-vêtements prophylactiques. Sinon, le linge est prescrit par le médecin.
Pour l'accouchement
Pendant l'accouchement, le risque de complications associées aux varices et à la thrombophlébite augmente considérablement. Les bas et les chaussettes de compression empêchent l'apparition de varicosités, d'œdèmes, soulagent la tension et les crampes.
Après l'accouchement
Dans la période post-partum, les sous-vêtements sont principalement utilisés pour la mise en forme rapide du corps. Il aide à réduire l'utérus, à restaurer la forme initiale du muscle et à réduire la charge sur la colonne vertébrale.
Après la césarienne
Après une césarienne, il est particulièrement important de porter des sous-vêtements de compression. Il améliore la circulation sanguine, aide à la guérison des cicatrices et à la récupération rapide après la chirurgie.
Brûler
Les sous-vêtements de compression des brûlures constituent le remède le plus efficace pour restaurer la peau endommagée pendant la période de réadaptation. Les cicatrices restent sur elles, ce qui augmente et déforme la peau sans l'utilisation de sous-vêtements spéciaux. La compression inhibe la croissance du réseau veineux dans les zones de brûlures. Les cicatrices deviennent moins visibles, la sensibilité de la peau affectée est restaurée. La pratique a montré que les sous-vêtements de compression sont 1,5 à 2 fois plus efficaces qu'un pansement compressif.
Pour les mains
Les sous-vêtements de compression conçus pour les bras peuvent être anti-rebord et brûler.Il est porté soit comme une manche, si les épaules ne sont pas impliqués dans l'opération, ou il est attaché sur le dos.
Modèles pour enfants
Actuellement, les vêtements de compression sont également conçus pour les enfants. Ce n'est pas seulement des sous-vêtements postopératoires ou à brûler, mais aussi des tricots de sport.
Une variété de sous-vêtements de sport pour enfants n’est pas inférieure à un adulte. Il comprend des t-shirts, des t-shirts, des soutiens-gorge, des pulls à capuche, des shorts, des capris et des collants. Les modèles pour enfants offrent un large choix de couleurs et de motifs. Il est destiné aux enfants d’âge scolaire et bénéficie d’un soutien modéré.
Coût de
Pour la fabrication de vêtements de compression, un fil, une conception et des méthodes de tricotage durables spéciaux ont été utilisés. Ces caractéristiques affectent le prix, qui est plusieurs fois supérieur à celui du lin conventionnel.
Aperçu des marques
Les fabricants célèbres incluent Medi, Valento, Skins, Sigvaris, Under Armour, Native.
Medi - marque allemande qui produit des vêtements de compression et des produits orthopédiques. La gamme comprend les tricots médicaux, hospitaliers, cosmétologiques, prophylactiques, lympologiques et les tricots pour le traitement des ulcères trophiques.
Valento - fabricant russe de sous-vêtements de compression. Il produit des tricots sportifs, correctifs, thérapeutiques, prophylactiques, postopératoires et postnatals.
Peaux - marque australienne, qui produit des tricots de compression pour sportifs.
Sigvaris - Société suisse de tricots médicaux, préventifs et de sport.
Sous armure - Marque américaine spécialisée dans la production de tricots de sport.
Natif - Fabricant russe de vêtements de compression post-brûlure et postopératoire.
Les fabricants étrangers de sous-vêtements de compression ont un coût plus élevé que les fabricants russes. Dans ce cas, la qualité de la compression correspond au prix.
Analyse des pays producteurs
La notation des pays fabricants de sous-vêtements de compression, basée sur l'effet médical, les qualités opérationnelles et visuelles, vous permet de définir les préférences du consommateur.
Allemagne
La première place dans le classement est le sous-vêtement allemand. Medi occupe une position de leader parmi les marques allemandes.
Suisse
Les sous-vêtements de fabrication suisse occupent la deuxième ligne du classement. Il n’est pas très inférieur aux sous-vêtements de compression fabriqués en Allemagne.
La russie
Le tricot de compression issu de la production russe occupe le cinquième rang du classement, après l'Allemagne, la Suisse, l'Italie et les États-Unis.
Ukraine
Les sous-vêtements de compression de la production ukrainienne sont peu connus dans notre pays pour ses propriétés. Rehab est l’une des sociétés qui fabrique des produits de compression.
Critiques
Indépendamment de l’évaluation et de la durée de la présence de la marque sur le marché, chacune d’elles reçoit des critiques positives et négatives de la part des consommateurs. Ainsi, le leader de la notation, la société Medi, a constaté une baisse de la force des produits chez les consommateurs. Note des acheteurs de services à court terme d’autres entreprises. Toutefois, selon les sensations de confort, les produits de différentes sociétés correspondent à la note.
Le choix des sous-vêtements de compression est une tâche responsable. Il devrait non seulement être efficace, mais également ne pas causer de gêne pendant le fonctionnement. Si l'irritation de la peau ou peu d'effet sur le stade initial de l'utilisation de lin doit être changé.