Bracelet de fitness avec mesure du pouls et de la pression

Les bracelets de fitness dotés d'un ensemble de fonctions différent sont de plus en plus populaires. Ce n'est pas surprenant, car de tels dispositifs sont très pratiques et utiles. Les fonctions principales sont la mesure de la fréquence cardiaque et de la pression. À ce jour, le mot "fitness" a acquis un sens plus large que prévu. Chaque personne doit surveiller sa santé 24 heures par jour. A cet effet, un dispositif capable de contrôler l'état de l'organisme a été inventé.

Un dispositif «intelligent» existe sous la forme de bracelets et de bracelets, qui sont portés au poignet. Les porter est très pratique, ce qui est noté par de nombreux utilisateurs. Utilisés à des fins médicales, ces dispositifs servent à normaliser des paramètres vitaux. Ceux-ci incluent le pouls et la pression.

Lorsque vous faites du cardio dans le gymnase (ou que vous donnez à votre corps une charge quelconque), porter ce bracelet serait une très bonne décision. Ces produits sont également pertinents pour les personnes âgées, car les informations relatives au rythme cardiaque leur sont également utiles.

Il existe des paramètres généralisés, mais le corps de chaque personne est individuel. Vous devriez avoir une idée claire de vos résultats de lectures mesurées.

Ces appareils sont équipés de différents capteurs capables de lire les informations de votre corps et de l’espace environnant.

Pratiquement tous ont un moniteur de fréquence cardiaque qui mesure la fréquence cardiaque. Cette fonctionnalité est grandement appréciée par les utilisateurs. En fixant ce paramètre, vous pouvez facilement afficher sur l'écran un cardiogramme décrivant le travail et l'état de votre cœur.

En raison de certaines circonstances, le rythme cardiaque peut augmenter et ralentir. Ceci doit être pris en compte lors d'une analyse par cardiogramme.

Ces facteurs incluent le moment de la journée (la journée est plus grande que la nuit), la température ambiante (au fur et à mesure de l'augmentation du rythme cardiaque), la consommation de nourriture (contribue également à la fréquence). La fréquence cardiaque des femmes est légèrement supérieure à celle des hommes. Les lésions du corps et la maladie au cours de cette période sont également importantes. La croissance affecte également le pouls. La fréquence cardiaque des personnes à forte croissance est légèrement inférieure à celle des personnes de taille moyenne ou petite.

Avec la détérioration de l'état, accompagnée d'un changement de rythme cardiaque, il convient de sonner l'alarme. Après tout, une diminution peut indiquer des lésions cachées du cœur, une inflammation des tissus du muscle cardiaque, une augmentation de la pression intracrânienne, une pathologie ulcéreuse, un infarctus du myocarde (ou un signe d'intoxication dans le corps).

Une fonction importante de ces bracelets est un capteur indiquant la pression d'une personne. La valeur de la pression implique la force avec laquelle le flux sanguin affecte la surface des vaisseaux. Cet indicateur dépend de la quantité de sang qui passe par minute. Il existe un ensemble de valeurs de normes de pression artérielle (pression artérielle), qui est déterminé par l'état du corps. Avec lui, vous pouvez suivre le fonctionnement des organes dans leur ensemble et de chaque système séparément.

La pression artérielle est un indicateur individuel, sa valeur dépend de divers facteurs. Vous pouvez sélectionner les principaux:

• fréquence cardiaque et leur force;
• athérosclérose;
• vasoconstriction et dilatation;
• le travail du système endocrinien;
• trait de sang.

L'indicateur dépend de l'âge de la personne, de son poids, du moment de la mesure, de son mode de vie et d'autres facteurs:

• la pression artérielle est considérée comme la valeur de 120/80;
• gammes basses de 110/70 à 100/60;
• un peu élevé peut être appelé de 139/89 à 130/85;
• une valeur élevée est 140/90 ou plus.

Pris ensemble, ces facteurs sont déterminés par le tonomètre, intégré à la plupart des modèles de bracelets.

Après le lancement du premier podomètre dans les années 60, une théorie est apparue: pour que le corps fonctionne correctement, il est nécessaire de faire 10 000 pas par jour. Actuellement, étant donné l’image et le régime alimentaire des gens, on pense que ce montant ne suffit pas. Il faut doubler. Néanmoins, une telle distance serait également utile pour une action de guérison. Après tout, c'est beaucoup mieux que rien.

Parfois, nous n'avons aucune idée du nombre d'étapes. Grâce au podomètre intégré à l'appareil intelligent, vous pouvez facilement surveiller et contrôler la valeur au cours des 24 dernières heures.

En augmentant progressivement leur nombre, on peut contribuer à l’amélioration du travail de l’organisme dans son ensemble. Après tout, le mouvement c'est la vie. Tout commence à changer au moment même où il y a violation consciente de l'activité vitale mesurée d'une personne. Trouvez la force nécessaire pour améliorer votre santé et votre corps vous en sera reconnaissant tout au long de votre vie.

Commencer une nouvelle journée vous aidera réveildisponible dans l'appareil.

Chaque personne moderne essaie de contrôler sa phase de sommeil et le temps qu’elle y passe. Le principe de l’éveil du corps est que l’appareil usé produit des actions palpitantes dans le temps que vous définissez à l’avance. Au réveil, vous pouvez voir toutes les phases. Ces données ont enregistré le moment où vous vous êtes endormi, réveillé, ainsi qu'une période de sommeil profond et intense.

Il existe également une fonctionnalité utile qui vous permet de programmer l'alarme pour les jours de la semaine requis.

En règle générale, les appareils sont étanches, capables de résister à des conditions de travail normales lorsqu'ils sont immergés à une certaine profondeur. Pour cette raison, il n'est pas nécessaire de les enlever en prenant une douche ou en nageant dans la piscine.

Tous les bracelets de fitness ont un principe de fonctionnement similaire. L'élément principal sous-jacent à l'appareil est l'accéléromètre. C'est un appareil qui détermine la différence entre les valeurs du changement de mouvement dans l'espace par rapport à l'accélération de la gravité. Il est généralement fabriqué sous la forme de dispositifs sensibles, combinés en un seul, qui consiste en outre en une suspension. Le résultat est une partie qui peut capturer tous les changements.

Un accéléromètre typique a deux panneaux avec des charges électriques, entre lesquels il y a un contrepoids. Dans le processus d'interaction du contrepoids avec les planches, une image spatiale du mouvement du porteur dans le système à trois coordonnées commence à être créée.

Pour certains appareils, il existe d'autres fonctions:

• fixation de la localisation géographique - grâce au GPS (système de navigation par satellite);

• mesure de la température corporelle, de l'environnement et de la transpiration (avec un capteur de température et d'humidité);
• brûler des calories;
• reconnaissance des types d'activité;
• système motivant de tâches.

Fondamentalement, il n'y a pas de logiciel pour ces paramètres, il n'y a que leur fixation.

Si vous installez un programme pour des périphériques (tels que des tablettes et des smartphones), lorsque le bracelet et le périphérique interagissent, il devient possible d'analyser, d'organiser et de systématiser l'activité du propriétaire. Pour terminer le programme d'installation devra entrer les paramètres de base du propriétaire. C'est l'âge, la taille et le poids. Ils sont nécessaires pour des calculs plus précis des valeurs obtenues.

Vos données lues entrent dans le programme via Bluetooth ou Wi-Fi. Ensuite, le programme le traite et vous obtenez le résultat sous forme de diagrammes ou de graphiques.

Après avoir examiné les résultats, vous pouvez corriger l'activité physique et le mode de vie pour les rendre optimaux.Ces étapes vous donneront une sensation agréable et ne surchargeront pas si vous avez une charge excessive.

La présence de chaque fonction dépend du modèle que vous choisissez. Considérez spécifiquement ceux dont vous avez besoin. Ensuite, vous obtiendrez exactement le périphérique à partir duquel vous recevrez un bénéfice maximal.

Ils sont environ deux fois moins chers, donc plus accessibles. La base exacte programmée dans les bracelets donne par conséquent plus d'informations sur son propriétaire. Des heures plus longues sont aussi un avantage.

Pour déterminer le choix d'un modèle particulier, il est important de bien comprendre les critères nécessaires. Après cela, il sera possible de comparer les appareils entre eux en choisissant la meilleure option.

La politique de prix est assez diverse. Il existe un grand nombre d'appareils pouvant être qualifiés de bons dans le segment de prix allant jusqu'à cinq mille roubles. Cette option combine généralement un ensemble de fonctions de base. Il vous conviendra si vous ne voulez pas payer trop cher.

Le critère de sélection suivant est la plate-forme. Souvent, ces bracelets interagissent avec les tablettes et les téléphones, enregistrant et analysant toutes les données. Il vaut la peine de considérer ce moment avant d'acheter.

Presque toujours, les fonctionnalités de base restent inchangées et sont identiques pour tous les appareils. Le nombre de pas effectués, la distance parcourue, les calories brûlées - c’est le minimum suffisant pour beaucoup. Dans les modèles plus coûteux, vous pouvez trouver la présence de fonctions telles que le nombre de battements de coeur, le contrôle du poids et l'alimentation, le suivi par GPS, la capacité de répondre aux appels entrants.

Le temps de travail indépendant est également crucial. Habituellement, le travail d'un bracelet de fitness sans recharger atteint un mois.

Pour ceux qui mènent une vie active et pratiquent divers sports, la bonne décision serait de choisir des bracelets imperméables. Ils sont très à l'aise en nageant.

Les matières premières pour la fabrication des appareils sont les plus diverses.

Les sangles pour eux peuvent être:

• nylon avec fermoir collant;
• caoutchouc solide, rendant le bracelet plus durable;

• caoutchouc avec des agrafes métalliques qui vous permettent d'ajuster la taille;
• silicone sans attaches, avec une plus grande élasticité (par opposition au caoutchouc);

• silicone avec bouton co-marqué;
• cuir sur le fermoir.

L'enveloppe extérieure est principalement constituée de plastique et de caoutchouc. Les éléments à l'intérieur peuvent être constitués de divers alliages, cuivre ou graphène. Ce dernier matériau est capable d’émettre moins de chaleur, ce qui vous permet de créer des composés conducteurs d’une épaisseur inférieure à 22 nanomètres. La vitesse de déplacement des particules de charge dans le graphène et la mobilité sont plus importantes que dans les précédentes.

Dans ce cas, les éléments en cuivre restent communs à ce jour (en raison de leur fiabilité).

Pour les modèles plus coûteux, il existe une technologie spéciale: douze étapes de traitement avec un revêtement métallique.

Le module principal est recouvert d'un métal d'un millimètre d'épaisseur. Cette action se déroule en douze étapes. L'élément est fabriqué selon la méthode du moule, puis un polissage et un sablage sont effectués. Lors du façonnage de l'effet d'un miroir, un fraisage des bords est effectué pour les bords. En raison du processus de microperforation laser, des trous (91) sont percés. Chacun d'entre eux avec un diamètre de 0,02 mm. Ensemble, ils créent trois indicateurs - d'un diamètre de 1 mm. Les trous sont remplis de colle UV spécialement conçue à cet effet (pour empêcher la poussière de pénétrer dans l'appareil).

Le nombre de personnes intéressées par la production de bracelets intelligents augmente chaque année. Cela indique la demande pour les produits. Voici la liste principale:

• Adidas - fabricant industriel allemand;
• Apple est une multinationale américaine.
• Alcatel - était auparavant une société française, a fusionné en 2006 avec l'américain;
• ASUS est une société chinoise qui fabrique divers équipements et composants.

• Fossil - organisation américaine, année de fondation -1984;
• Garmin est un fabricant suisse d’équipements de navigation et de montres;
• HTC est un fabricant taïwanais.
• Huawei est l'un des plus grands fabricants chinois dans le domaine des télécommunications.
• LG est l'une des plus grandes entreprises de Corée du Sud.

• Uwatch est une organisation chinoise qui fabrique des appareils intelligents.
• Meizu - la société est internationale;
• Microsoft est la principale entreprise de fabrication de logiciels.
• Qumo - un projet de cinq organisations sud-coréennes;
• Xiaomi - une organisation chinoise fondée en 2010;
• Samsung est un groupe de sociétés réunies en Corée du Sud en 1938.

Les modèles chinois ("CK11", "Sansui H2", "Makibes B15P", "H09") ne sont pas inférieurs en concurrence aux autres.

Maintenant, considérons le meilleur meilleur petit plus. Tous prennent en charge la plate-forme Android 4.4, iOS 8.0 ou supérieure.

Bracelet chinois "CK11". Fonctions principales: comptabilisation de la consommation de calories, mesure de la distance parcourue, suivi de la qualité du sommeil, podomètre, réglage du réveil, rappels et partage en réseau existant Le temps d'utilisation normal est de 7 jours.

• l'écran a une taille de 0,66 pouces;
• la capacité de la batterie est de 110 mAh;
• type de charge - magnétique;
• Bracelet en gel de silice, corps - plastique.

Appareil intelligent "Makibes B15P" a seulement un ensemble de fonctions de base. Le principal est le contrôle de la pression artérielle. Il peut enregistrer vos mouvements et prendre soin de la qualité du sommeil sans avoir besoin de le combiner avec l'application. Après la synchronisation avec Android 4.4 / iOS 8.0 ou le système ci-dessus, l'ensemble des fonctions est étendu.

• l'écran a une taille de 0,86 pouces;
• la capacité de la batterie est de 80 mAh;
• Type de charge - berceau amovible;
• bracelet en silicone, corps - plastique.

Bracelet intelligent "H2" a un ensemble de fonctions similaires aux modèles précédents. Contrôle de la fréquence cardiaque, analyseur de calories et de sommeil - fonctions de base.

• l'écran a une taille de 0,66 pouces;
• la capacité de la batterie est de 110 mAh;
• type de charge - fil USB
• ceinture en polyuréthane, corps - acrylique.

Modèle "H09" diffère par la grande taille de l’écran et par un ensemble plus large d’occasions (par rapport aux modèles chinois précédents). Surveillance de l'activité physique, du rythme cardiaque, du sommeil, des réactions allergiques, du fonctionnement des alertes et des appels SMS, du choix du mode d'alarme - principales fonctions.

• l'écran a une taille de 0,95 pouces;
• la capacité de la batterie est de 100 mAh;
• type de charge - chargeur;
• ceinture en cuir, boîtier - alliage CNC, verre trempé.

Pomme - La société est l’un des fondateurs des produits. Elle se concentre sur la sortie de montres "intelligentes". Ils sont conçus pour la plate-forme iPhone. Les modèles sont constamment mis à jour, le cadran est amélioré, ainsi qu'un ensemble de fonctions, une interface, la vitesse de l'application, etc. Tout commence très rapidement et facilement. La sortie est prévue pour l'automne 2017 "WATCHOS 4".

• Pomme. Le fabricant aborde avec soin les tests des périphériques et construit correctement le cycle de production. Les utilisateurs constatent une qualité assez élevée. Cependant, en raison de sa politique de prix, il obtient 4,8 sur 5.
• "CK11". La note moyenne est de 4,6 sur 5. Les clients remarquent un bon design, un ajustement parfait au bras et un ensemble de fonctionnalités entrantes. Parmi les lacunes, certaines ont noté des inexactitudes dans la mesure de la pression artérielle.

• "Makibes B15P". Le fabricant prétend avoir une résistance à l'humidité, mais les utilisateurs ne recommandent toujours pas d'abaisser le bracelet à une profondeur supérieure à un mètre et supérieure à une demi-heure. Le bas coût et les fonctions principales sont les caractéristiques principales du modèle, marquées par les acheteurs. L'estimation moyenne est de 4.5 sur 5.
• "H2". Les propriétaires notent la simplicité de toutes les fonctions, un matériau agréable, le raffinement du modèle, parfait pour les filles. La commodité et l'ajustement du bracelet vont également dans le classement.En conséquence, il est de 4,5 sur 5.
• "H09". Les acheteurs de ce modèle mettent en avant une synchronisation rapide avec l'appareil, des erreurs minimes dans les lectures, une apparence élégante. La note dominante est de 4,6 sur 5.

La vidéo suivante vous aidera à choisir le bracelet de fitness.